To dager fordypning i smertens fysiologi & psykologi – Kristiansund N 2018-09-22 – 2018-09-23
Laster kart ....
Date/Time
Date(s) - 22/09/2018 - 23/09/2018
08:30 - 17:00
Location
Fosna Fysikalske Institutt
Categories
- 3900
- Download PDF
Holten institute ønsker deg velkommen til et to dagers kurs i hvordan du bedre kommuniserer om smerte. Kurset gir deg økt kunnskap om AT:
- Hjernen tolker fysisk og psykisk smerte i sirka de samme hjerneområdene.
- Tanker og følelser kan derfor øke eller minske smerte og værk.
- Smerte er for mange negativ stress.
- Fysisk aktivitet er positiv stress.
- Langvarig smerte påvirker ditt hormon system negativt. Det kan føre til en overfølsomhet i sentral nervesystemet (sensitivisering).
- Ikke inflammasjon som forklaring på smerte, men belastnings allodyni!
- Mennesket har ingen spesielle smerterseptorer. Vi har nociceptorer.
- Du må aktivt åpne apoteket i din hjerne for å få kontroll over smerte og værk.
- Regelmessig fysisk aktivitet forebygger sensitivisering.
- Regelmessig fysisk aktivitet minsker smerten og sensitiviseringen.